Mật ong và vô vàn lợi ích đến với mẹ bầu

Mật ong chứa nhiều dưỡng chất tương tự như rau xanh, có tác dụng thúc đẩy tiêu hóa, an thần, hỗ trợ phát triển thai nhi… Vì vậy, loại đồ uống này rất tốt cho mẹ bầu. Đến với chuyên mục bà bầu nên ăn gì để khám phá.

Mật ong còn được xem là loại thức uống rất tốt cho mẹ bầu. Thai phụ dùng một chút mật ong với nước ấm hàng ngày có thể làm giảm chứng cao huyết áp, ngăn ngừa thiếu máu, chống lão hóa.

Mẹ bầu nên tránh sử dụng mật ong chưa qua tiệt trùng vì nó thường ẩn chứa nhiều loại vi khuẩn gây bệnh cho cơ thể.

Mẹ bầu nên tránh sử dụng mật ong chưa qua tiệt trùng vì nó thường ẩn chứa nhiều loại vi khuẩn gây bệnh cho cơ thể.

Tuy nhiên, mật ong lại được chống chỉ định cho bé dưới 1 tuổi vì mật ong chứa rất nhiều bào tử, mầm khuẩn gây ngộ độc. Các loại vi khuẩn này có khả năng phát triển mạnh mẽ trong môi trường có nồng độ axit dạ dày thấp ở bé dưới 1 tuổi. Hơn nữa, hệ tiêu hóa của bé giai đoạn này còn chưa hoàn thiện, dịch vị dạ dày chưa đủ chức năng tiêu diệt những loại khuẩn độc của mật ong.

Còn đối với bà bầu thì nó hoàn toàn vô hại. Bà bầu có thể thoải mái ăn mật ong và các sản phẩm chiết xuất từ nó và ngay cả những sản phẩm làm đẹp mà không lo gây hại đến thai nhi. Bởi vì, nồng độ axit có trong ống tiêu hóa của bà bầu (người đã trưởng thành) có khả năng phân hủy những loại bào tử gây ngộ độc từ mật ong. Tuy nhiên, bạn nên tránh sử dụng mật ong chưa qua tiệt trùng vì nó thường ẩn chứa nhiều loại vi khuẩn gây bệnh cho cơ thể.

Ngoài ra, uống mật ong vào thời điểm mang thai sẽ đem lại cho bạn 4 lợi ích cơ bản dưới đây:

Có lợi cho sự phát dục đại não của thai nhi

Mật ong là loại dược phẩm từ thiên nhiên bổ dưỡng cho đại não, nguyên nhân là vì trong tất cả các loại thực phẩm từ thiên nhiên, thần kinh đại não cần loại năng lượng có chứa nhiều nhất trong thành phần của mật ong.

Trong mật ong rất giàu các loại nguyên tố vi lượng, kẽm, magiê… và nhiều loại vitamin, là yếu tố giúp phát triển trí não, dưỡng và bảo vệ da tóc. Mà trong thời kỳ mang thai là giai đoạn rất quan trọng cho sự phát dục đại não của thai nhi.

Tăng cường khả năng miễn dịch cho thai nhi

Y học hiện đại cho biết: mật ong có thể giúp thúc đẩy quá trình tiêu hoá giúp hấp thụ tốt hơn, tăng khả năng thèm ăn, giúp ngủ sâu và ngon giấc hơn, nâng cao khả năng đề kháng của cơ thể, có tác dụng tích cực thúc đẩy quá trình sinh trưởng phát dục của em bé trong bụng nữa.

Phòng tránh nhiều chứng bệnh của thai kỳ

Phụ nữ khi mang thai vào các buổi sáng, chiều mỗi ngày nên nhỏ một chút mật ong vào cốc nước khi uống. Điều này có thể rất hữu hiệu trong việc phòng chống một số chứng bệnh như: cao huyết áp trong thời kỳ mang thai, thiếu máu trong thời kỳ mang thai, viêm gan tổng hợp trong thời kỳ mang thai…

Đồng thời, mật ong có tác dụng rất hữu hiệu trong việc phòng tránh táo bón và bệnh trĩ xuất huyết.

Giúp làm đẹp da tự nhiên khi bầu bí

Nếu như khi mang bầu phụ nữ thường phải tạm ngừng sử dụng các loại mỹ phẩm vì e ngại những hóa chất có trong hóa mỹ phẩm có thể tác động không tốt tới thai nhi của bạn thì các bà bầu vẫn có thể sử dụng mật ong để làm đẹp da nhé.

Mật ong được coi là sản phẩm làm đẹp da tự nhiên có thể thường xuyên bôi lên da giúp làn da thêm mịn màng, tác dụng dưỡng trực tiếp đối với lớp da trong và cả lớp biểu bì của da, thúc đẩy quá trình tạo nên tế bào mới, tăng cường khả năng thay mới cho các tế bào da.

Lưu ý:

Phụ nữ mang thai có nhu cầu về thành phần dinh dưỡng phải rất phong phú, do đó ngoài việc uống lượng mật ong thích hợp ra, còn có thể lựa chọn một số các sản phẩm bổ máu và bổ sung canxi, để bổ sung dinh dưỡng thiết yếu cho cơ thể.

(MeBeOnline.vn tổng hợp - Minh Dương)

3684
Tag: Mật ong và vô vàn lợi ích đến với mẹ bầu, bà bầu, chăm sóc sắc đẹp, dinh dưỡng, dược phẩm, mật ong, sức khỏe, thai nhi, bà bầu nên ăn gì,
 
 
  • Đau đớn nhất khi thất tình là đối phương không thừa nhận từng yêu nhau. (Từ Nhược Tuyên). Mọi thứ trong cuộc đời như một dòng chảy không ngừng..

  • Chân lý thuộc về số ít nhưng số ít thường phải nghe theo số đông

 
  • Tốt... từ vú sữa

      Xem trailer

    Nhiều mẹ cho rằng ăn vú sữa là nóng nên loại khỏi thực đơn bổ sung trong thời gian mang bầu – điều này không hoàn toàn đúng. Chúng ta đều biết rằng, trái cây nói chung và quả vú sữa nói riêng là loại thực phẩm không có tác dụng phụ, lại cung cấp nhiều dưỡng chất cho cơ thể nên càng cần thiết trong thời gian mang thai.

  • Những đồ dùng cần mua trước khi sinh nở

      Xem trailer

    Lần đầu tiên đi mua sắm đồ để đó bé chào đời hẳn bạn sẽ rất lúng túng trước một cửa hàng đầy các loại tã lót, khăn, mũ, vớ và lơ ngơ với hàng tá lời mời chào của cô bán hàng? Đâu là món thực sự cần thiết và cần mua bao nhiêu mới đủ?


Mua tai nghe bà bầu Bellysonic cho thai nhi nghe nhạc giảm 500 nghìn
Mua tai nghe bà bầu Bellysonic cho thai nhi nghe nhạc tặng mp3, thẻ nhớ, tai nghe và 10 album nhạc